כמה זמן לוקח להיות מדריך יוגה תלוי בנסיבות שלך. לפני שתתחיל, עליך לוודא שאתה יכול להוביל שיעור במיומנות ובביטחון. זה יכול לקחת פחות משבועיים או עד שנה להשלים תוכנית הסמכה של 200 שעות, שהיא הרמה הבסיסית שאתה צריך כדי להתחיל בהוראה.
הדרך הטובה ביותר לנקות אח לבנים
הזמן שהושקע באימונים
ישנן מאות תוכניות להכשרת מורים ליוגה ברחבי העולם לבחירה. הם מתקיימים בצורה של טבילה כוללת, שנמשכת בין 14 ל -30 ימים רצופים, ותוכניות לימוד לימודים או מכללות, שנמשכות בין שלושה חודשים לשנה. אמנם כל אחד מהם מציע יתרונות שונים, אך כדי לעמוד בסטנדרטים של ברית היוגה, פירוט האימונים זהה.
- 20 שעות של אנטומיה ופיזיולוגיה - להכין מדריכים עתידיים ללמד יישור נכון לתלמידיהם, מרכיב מרכזי במניעת פציעות וקידום התקדמות לעוצמה וגמישות.
- 30 שעות של פילוסופיה, סגנון חיים ואתיקה - כולל דיון בהיסטוריה, וכן עקרונות רוחניים סביב תרגול היוגה בקהילות דתיות וחילוניות.
- 100 שעות אימון ותרגול - הכוללות שילוב כלשהו של תרגול באסאנה, מדיטציה וטקסים, לצד טכניקות הוראה.
- 25 שעות או מתודולוגיית הוראה - מעבר על היבטים מעשיים של הוראת יוגה, כמו כיצד לעמוד על תנועות, על חשיבות גווני הקול הנכונים, על סגנון ההוראה האישי ועל ההיבטים של ניהול עסק ביוגה.
- 10 שעות של תרגול - שבו אתה מקבל תרגול מעשי בהנחיית קבוצות או אנשים באמצעות תרגול אסאנה.
- אחר - המורכב משעות שנותרו (בסך כולל של 200) המחולקות בין הקטגוריות. כל בית ספר רשום ליוגה (RYS) בוחר את החלוקה בהתאם למיקוד וסדרי העדיפויות שלה.
- כיצד להיות מדריך זומבה מורשה
- איך להיות מאמן היכרויות
- סוגי תוכניות הסמכת יוגה
בעוד שרוב השעות הללו כלולות בזמן הקשר עם המדריך הראשי, חלקן מוקצות כשעות שאינן מתקשרות, אשר יש להשלים לבד באמצעות מטלות בבית, כגון קריאה, צפייה בסרטוני הדרכה, הכנה להערכות, וכדומה. לקבלת פירוט מקיף יותר, תוכלו לבדוק את ברית היוגה אתר אינטרנט .
מציאת עבודה
כשמדובר בנחיתה של עבודה ביוגה, אתה צריך להיות יזום.
קבל הוראת ניסיון
חפש הזדמנויות לתרגל הוראה בזמן שאתה מסיים את ההסמכה.
- הציעו לסייע למדריכים הנוכחיים במהלך השיעורים שלהם.
- הירשם לתוכנית התמחות או מנטורינג ליוגה.
- התחל ערוץ וידאו או בלוג של יוגה בו אתה מלמד את מה שאתה לומד.
קיום אחד או שניים מסוגי ניסיון אלה ימצב אותך כסמכות ויאפשר לך לקבל הפניות.
איך אני יודע אם הכלב שלי מצונן
שקול לקבל הסמכת כושר
רוב חדרי הכושר מציעים שיעורי יוגה כחלק מתזמון הכושר הקבוצתי שלהם. זה הופך אותם לאופציה אידיאלית במהלך חיפוש עבודה. רובם דורשים הסמכה ראשונית כאישימאמן כושראו מדריך אירובי (כושר קבוצתי). קבלת משרה תכפיל את הסבירות שלך להציע תפקיד.
להיות מדריך יוגה בזמן שלך
משך הזמן שלוקח לך להיות מדריך יוגה יהיה תלוי בהתחייבויות ובאורח החיים הנוכחי שלך. אם אתה מסוגל להתחייב לשבועיים עד ארבעה שבועות של אימונים יומיים, תוכנית טבילה עשויה להיות המתאימה ביותר עבורך. במקרה כזה, אתה תהיה מוסמך ומוכן לחפש את העבודה הראשונה שלך תוך חודש. למי שצריך לאזן את חיי העבודה או הבית עם הכשרה, תקופת לימודים ארוכה יותר עשויה להיות אפשרות טובה יותר. רק הקפד לבצע את המחקר שלך. התוכניות משתנות בעומק החומר שהן מכסות, כמו גם בסגנון ההוראה ובפילוסופיה. מצא את זה שמתאים לך.
